行程概览
推荐时长：5天4晚
主题特色：藏文化体验+自然风光
适合季节：5-10月（避开雨季）
交通方案
- 首选方案：七星关→毕节飞雄机场→迪庆机场（航程约2小时）
- 自驾路线：杭瑞高速→大理→丽江→香格里拉（全程约12小时）
- 高铁+巴士：毕节站乘高铁至昆明转乘旅游专线巴士
每日行程安排
第一天：抵达香格里拉
- 上午：独克宗古城入住藏式民宿
- 下午：参观龟山公园转世界最大转经筒
- 晚间：体验藏王宴歌舞晚会
第二天：松赞林寺深度游
- 上午：朝拜“小布达拉宫”噶丹·松赞林寺
- 下午：纳帕海环湖骑行观候鸟
- 傍晚：拍摄依拉草原日落
第三天：普达措国家公园
- 全天：徒步属都湖-弥里塘草原-碧塔海
- 特别体验：高原杜鹃林摄影/藏獒牧场参观
第四天：秘境探索日
- Option A：巴拉格宗大峡谷（雪山峡谷漂流）
- Option B：白水台（中国版棉花堡）
第五天：返程准备
- 上午：购买尼西黑陶、牦牛肉干等特产
- 下午：根据交通方式安排返程
实用贴士
高原适应
- 提前一周服用红景天
- 抵达首日避免洗头洗澡
- 备好氧气瓶和葡萄糖
特色美食
- 必尝：牦牛火锅、酥油茶、青稞粑粑
- 推荐餐厅：独克宗古城角落藏餐
住宿建议- 高端：松赞林卡酒店
- 特色：阿若康巴南索达庄园
- 性价比：古城内精品客栈
*行程需根据实际天气和身体状况灵活调整，建议购买旅游意外险